とり肉とブロッコリーのにんにくオイル蒸し

  「とり肉とブロッコリーのにんにくオイル蒸し」 レシピ 材料(2人分) とりもも肉…1枚(約250g) ブロッコリー…2/3個 赤パプリカ…2/3個 おろしにんにく…小さじ1/2 オリーブ油…大さじ1 1/2 塩…小さじ1/2 酒…大さじ2 粗びき黒こしょう…少々 作り方 1. ブロッコリ…
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