ピーマンのツナ詰め

     「ピーマンのツナ詰め」 レシピ 材料(2人分) 卵…1個 ツナ缶…小2缶 玉ねぎ…1/2個 ピーマン…3~4個 ミニトマト…4個 ・生パン粉、塩、こしょう、小麦粉、サラダ油 作り方 1. 玉ねぎはみじん切りにする。ピーマンは縦半分に切る。 2. ボウルに卵…
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