小松菜のとろろ昆布和え

     「小松菜のとろろ昆布和え」 レシピ 材料 ( 2 人分 ) 小松菜 1/2束 とろろ昆布 3g しょうゆ 大さじ1/2 下準備 小松菜は根元を切り落として長さ3cmに切り、 茎と葉に分けておく。 小松菜は150gを目安にしています。 作り方 …
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ローソン 「モチーズ-もちもち~ずチョコ-」

旦那が今月末期限のポイントを使いたいからと こちらを買ってきました~      【モチーズ-もちもち~ずチョコ-】 餅のようなチョコチーズケーキのようなスイーツ。 白玉粉を使用し、もちもちでのびる新食感にしました。 チーズとチョコレートを組み合わせ、 芳醇な…
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カネボウ 「DEW 薬用シワ改善美容液」事前体験キャンペーン

DEW 薬用シワ改善美容液 事前体験キャンペーン 抽選で5000名様にリンクルスマッシュ 3日間体験セットをプレゼント! 賞品 DEW リンクルスマッシュ アルミサンプル(1包0.3g)×6包 当選人数   5,000名様 応募期間  2019年8月20日(火)00:00~2019年9…
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グリコ 「プリッツ<おさつ>」

昨日、スーパーへ行くと、もう秋の味覚が・・・ さつまいもや栗を使った 各メーカーのお菓子がたくさん並んでいました~      【プリッツ<おさつ>】 価格98円 「自分時間」をもっと楽しく、中味もパッケージも一新! 微粒子パウダーによる味付けによって、 紅あ…
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日本生協連 フリーリア20周年 大感謝キャンペーン

国産バラのエイジングスキンケア「Freelia(フリーリア)」。 フリーリア20周年 大感謝キャンペーンを開催中! クイズに正解された方の中から抽選で3名様に 「パナソニック ホームベーカリー」をプレゼント! また、抽選に外れた方にもダブルチャンスで 「フリーリア スキンケアお試しセット」を 100名様にご用意い…
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血管外科 定期検診

先月、 「深部静脈血栓症」 の疑いで血管外科を受診し、 「下肢血管エコー検査」を受け、大丈夫だったんですが・・・ 両側下腿から足背に皮下浮腫が見られるということで、 しばらく定期的に検診に行くことになり、 先日、行って来ました。      参照記事⇒ https://48901364.at.webry.info/…
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枝豆入り鶏つくね

     「枝豆入り鶏つくね」 レシピ <材料 2人分> 枝豆 1/2袋(1袋200g入り)  塩 小さじ1 大葉 3枚 <つくね種>  鶏ひき肉 200g  木綿豆腐 1/3丁  片栗粉 大さじ2  塩 少々 サラダ油 大さじ1 酒 大さじ2 <調味料>  みりん …
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浴室扉の故障 & 交換・・・

先月のことになりますが・・・ 浴室の扉が突然閉まらなくなったので、 家主さんに連絡して業者に見に来てもらいました。 浴室の扉は折れ戸タイプなんですが、 上戸車の部分が経年劣化で折れてしまって、 上手くスライド出来なくなり閉まらなくなりました。 普通なら部品交換でいいんですが・・・ 同タイプの扉が…
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労災「障害補償給付金」 と 生活支援の停止

労災へ申請していました「障害補償給付金」が支給され、 生活支援をどうするかということで役所に行って来ました。 「障害補償給付金」も収入と認定され、 その額が生活支援給付金を上回るので、 当然生活支援は受けれらないのですが・・・ ただ、ずっとそのお金があるわけではないので、 完全に止めちゃうと、もしそのお金がなくな…
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凍らせてもおいしい苺わらび

旦那が ペインクリニック へ行った帰りに、 買って来てくれました~      【凍らせてもおいしい苺わらび】 価格118円 苺味のわらび餅です。 口どけのよいわらび生地で、苺の果肉を入れた甘酸っぱい 苺ホイップクリームを包み込みました。 そのままでも、凍らせても美味…
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旦那 「非観血的授動術(マニプレーション)」

昨日、今日と旦那が「非観血的授動術(マニプレーション)」 治療に行って来ました。      参照記事⇒ https://48901364.at.webry.info/201908/article_6.html 昨日は肩から腕にかけて麻酔をしたとのことで、 動かすことが出来ないため、 左腕を三角巾で固定して状態…
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ピーマンのツナ詰め

     「ピーマンのツナ詰め」 レシピ 材料(2人分) 卵…1個 ツナ缶…小2缶 玉ねぎ…1/2個 ピーマン…3~4個 ミニトマト…4個 ・生パン粉、塩、こしょう、小麦粉、サラダ油 作り方 1. 玉ねぎはみじん切りにする。ピーマンは縦半分に切る。 2. ボウルに卵…
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とろろ昆布の効果・・・

先日、「運動していても筋肉が衰える」ということを知りました。 たとえ毎日ウォーキングをしていて 足腰を鍛えている人でも、注意が必要だそうです。 以下のチェックシートに一つでも当てはまるなら、 そのリスクが高まるようです。 ・買い物にいくだけでも疲れてしまう ・夕方などに靴がきつくなり、履きづらいと感じる …
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とうとう・・・

ここずっと気にはなっていたんですが・・・ とうとう何も書くことがありません。 旦那が家に居るようになって、 ゆっくりパソコンを開く時間がないってのもあるんですが・・・ 元々、普段からどこにも出かけることもないし、 出かけるのは病院か買い物くらいですからね。 何の話題もないし、ここ数日出掛けてもないし・…
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完熟トマトのビネガーサラダ

   「完熟トマトのビネガーサラダ」 レシピ 材料 ( 2 人分 ) トマト(大) 1個 <ドレッシング> 紫玉ネギ(みじん切り) 大さじ2 白ワインビネガー 小さじ2 塩適量 粗びき黒コショウ 適量 砂糖 少々 オリーブ油 小さ…
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日本郵便 置き配体験モニターキャンペーン

全国10万世帯にOKIPPAを無料配布実施中! ゆうパックの受け取りが便利になりました。 不在でもゆうパックが受け取れる便利な 「置き配」体験モニターを募集中。 今なら、モニター品として抽選で10万名さまに 置き配バッグ「OKIPPA」を差し上げます。 実際にご利用いただいた感想などを アンケートでご回答いただ…
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台風10号

台風10号が接近中ということで、 朝から警戒していたんですが・・・・・・ 進路が少しズレたのもありますが、 雨も降ってなければ、強風もありません。 天気予報で降水量を確認しても、 ずっと 40mm 前後になってます・・・ これから降ってくるんでしょうか・・・ 台風の進路にあたる地域は、強風や大雨にじゅうぶん…
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オランジェ 「みっくちゅじゅーちゅエクレア」

昨日、 100円 ローソン で半額だったので買ってみた~      【みっくちゅじゅーちゅエクレア】 「大阪生まれのフリフリみっくちゅじゅーちゅ」を イメージしたエクレアです。 こんがりと焼き上げたエクレアパフに、 ミックスジュース風味のクリームを詰め、チョコをかけ…
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たたききゅうりとツナの和え物

     「たたききゅうりとツナの和え物」 レシピ 材料(2人前) きゅうり 2本 ツナ缶(ノンオイル・無塩) 1缶 ごま油 小さじ2 しょうゆ 小さじ2 作り方 (1) きゅうりは3cm長さに切り、ポリ袋に入れてたたく。 (2) ツナ缶は汁気をきる。 (3) …
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夏風邪・・・

どうも今朝からくしゃみと鼻水が止まらず、 夏風邪を引いてしまったようです。 こういう時のために、 お薬を処方してもらっているのですが・・・ 食後にお薬を飲んでゆっくりしていると、 眠くなる成分が入ってるせいか、 とにかく眠くて眠くて~ ということで・・・ 今日はゆっくりして、 お休みさせても…
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エラバ  肉祭り 黄金の味で焼き肉だ!キャンペーン

クイズにお答えいただいた方の中から合計1,000名様に、 日本三大和牛の一つである 松阪牛の焼肉用〈バラ〉(300g)をプレゼント! 賞品  松阪牛焼肉用 300g<バラ>/合計1,000名様 応募締切    2019年9月29日(日)           詳しくはこちら …
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ニチレイフーズ 毎月当たる!7月度キャンペーン

7月は『本格炒め炒飯®』&『具材たっぷり五目炒飯』& 『深田恭子さんオリジナルクリアファイル』を 抽選で88名様にプレゼント! 賞品  本格炒め炒飯  五目炒飯  深田恭子さんオリジナルA4クリアファイル 当選者数  88名 応募締切 2019年8月15日(木)     …
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旦那 「障害補償給付申請」 労災医師による対診

旦那の 「左脛骨内果骨折」 & 「左鎖骨骨折」 の 労災での治療が 5月末 で終了したんですが・・・ 結局、完治には至らず 「病状固定」 ということになりました。      参照記事⇒ https://48901364.at.webry.info/201906/article_3.html 一応、労災治…
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ゴーヤのツナマヨあえ

     「ゴーヤのツナマヨあえ」 レシピ 材料(2人分) ゴーヤ 1/2本 ツナ缶 1/2缶 マヨネーズ 大さじ1 粒マスタード 小さじ1 塩 少々 こしょう 少々 作り方 1. ゴーヤは白いワタの部分を取り除いて極薄切りにし、  さっと塩ゆでして冷水に取り、よく水気…
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なすの豚肉巻きレンジ蒸し

     「なすの豚肉巻きレンジ蒸し」 レシピ 材料 (2人分) なす…2個 豚バラ薄切り肉…8枚(約200g) 塩、こしょう…各少々 しょうがごまだれ  ・おろししょうが…1かけ分  ・白すりごま…小さじ2  ・しょうゆ…大さじ1 1/2  ・砂糖…小さじ2  ・…
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旦那 「非観血的授動術(マニプレーション)」治療へ

旦那の労災治療が終わっても、 そのままリハビリを続けていたんですが・・・      参照記事⇒ https://48901364.at.webry.info/201906/article_3.html なかなか効果が得られないことから、 「非観血的授動術」 を受けてはどうかということで、 またペインクリニッ…
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夏バテに効果的な枝豆のはなし・・・

ビールの定番のおつまみといえば枝豆ですが、 枝豆は夏バテ解消にとっても効果の高いビタミンB1, またビタミCやAも豊富に含まれている優秀食品なのです。 そもそも枝豆は大豆の未熟豆で、 豆と野菜の両方の栄養的特徴をもっています。 なんと、夏の栄養補給源として 奈良時代から食べられていたそうです。 枝豆はタンパ…
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パインシャーベット

     「パインシャーベット」 レシピ 材料( 2人分 ) パイン 400g 加糖練乳(コンデンスミルク) 大さじ2 作り方 1 パインは約2/3量と1/3量(飾り用)に分けて  それぞれ別のバットに並べ、冷凍庫に入れる。 2 パインが凍りかけたら、2/3量分に練乳を加えて  …
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マリンフード 8月のプレゼント!

今月は令和記念で500名様に マリンフードの商品をプレゼントいたします! 賞品  ジャンボホットケーキ 10袋 応募期間:07月25日~08月24日 当選者数:500名               詳細はこちら           ↓      ↓      ↓
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豚肉となすのめんつゆ蒸し

     「豚肉となすのめんつゆ蒸し」 レシピ 材料(2人分) 豚バラ薄切り肉 … 120g A(めんつゆ大さじ3 水大さじ2 ごま油大さじ1) (あれば)白いりごま、青じそのせん切り … 各適量 なす … 3個 作り方】 1 なすは乱切りにする。豚肉は幅3㎝ に切る。   耐熱ボウル(直径2…
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やっと・・・

ウェブリブログがリニューアルして約1ヶ月・・・ やっと何とか形になって来たかなって思います。 リニューアル後の設定の説明や対応が遅れてて、 どうすればいいのかわからなくてホント困りましたね。 ウェブリブログのサポートセンターへも何度か問い合わせたり、 また返答をもらってもよくわからなかったり、 自分なりにいろ…
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都合により懸賞記事及びレシピ記事について、
コメントのお返事は控えさせて頂きますので、
ご理解・ご了承よろしくお願います。